#15: Vitamin D (1) - Das Vitamin mit dem "OH"!
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#15: Vitamin D (1) - Das Vitamin mit dem "OH"!
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このコンテンツについて
Die kalte Jahreszeit ist angebrochen. Die Tage werden kürzer – und die Sonne macht sich rar. Grund genug, über das sagenumwobene Sonnenvitamin zu sprechen. Heute geht es um die Entdeckung von Vitamin D. Wir klären, was dieses Vitamin mit verformten Knochen, bestrahlter Rattenleber und einer entzündeten Wirbelsäule zu tun hat. Natürlich werden wir auch ein bisschen nerdig – und reisen auf biochemischer Ebene mit Vitamin D durch den menschlichen Körper.
Bereit? Dann los!
Wenn Du Fragen, Feedback oder auch Folgenwünsche hast, dann schreibe uns gern über Instagram, Linkedin, oder per Mail an:
hallo@naehrstoffnerds.de
Wir wünschen Dir frohes Hören :)
Colin & Niklas
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TIMELINE
(00:00) Intro
(02:15) Ein kurzes Wurst-Intermezzo
(10:36) Einstieg ins Thema
(12:32) Rachitis
(14:23) Die Geschichte von Vitamin D
(18:32) Was ist Vitamin D?
(27:05) Einfluss der Hautfarbe
(29:05) Der Weg von Vitamin D im Körper
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STUDIEN & LINKS
Vitamin D Basics
Vitamin D Überblick (Aus Checkliste Ernährung)
Vitamin D und Hautfarbe
Studie Vitamin D und Hautfarbe
Der Weg durch den Körper
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