#15 Le syndrome de l’imposteur : comment enfin s’en libérer / avec Joyce
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#15 Le syndrome de l’imposteur : comment enfin s’en libérer / avec Joyce
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Pourquoi autant de personnes talentueuses doutent-elles d’elles-mêmes, même après avoir réussi ? Pourquoi a-t-on parfois l’impression de ne pas mériter sa place, dans le travail, dans la vie… ou même en course à pied ?
Dans cet épisode de DEST NATION, on parle du syndrome de l’imposteur : ce sentiment persistant de ne pas être assez légitime, assez compétent(e), assez “à la hauteur”.
Avec Joyce, on explore les racines de ce doute : manque de représentation, pression sociale, système, regard des autres… mais aussi les solutions concrètes pour s’en libérer.
Parce qu’en running comme dans la vie, beaucoup attendent de “se sentir prêts” avant d’oser. Pourtant, la confiance ne vient pas avant le départ… elle se construit en avançant. Pas après pas. Run après run.
Un épisode sur la confiance en soi, la légitimité, le dépassement personnel et la place que l’on mérite déjà d’occuper.
Bonne écoute et pense à t’abonner à DESTI NATION. 🤍🍃
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