#144: Stille in einer lauten Welt – Warum sie so schwer auszuhalten ist
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#144: Stille in einer lauten Welt – Warum sie so schwer auszuhalten ist
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In dieser Episode gehen wir der Frage nach, warum gerade die Stille bei vielen so Unruhe auslöst.
Was passiert in uns, wenn es still wird? Und warum greifen so viele sofort zu Ablenkungen?
Zwischen ständiger Erreichbarkeit und Bildschirmrauschen verlernen wir oft einfach nur dazusitzen, ohne Input.
Wir sprechen darüber, wie Lärm zur Gewohnheit wird, was Stille mit unserer Psyche macht und warum kleine Inseln der Ruhe trotzdem etwas sein können, das wir wieder lernen dürfen.
https://www.danielagirg.de
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