#142 The Art of Wintering
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#142 The Art of Wintering
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概要
In today's episode we discover the art of wintering—slowing down, embracing coziness, and honoring your mind and you body's need for stillness instead of constant productivity. Learn why following your natural rhythms and prioritizing self-care isn't laziness but wisdom. Release the guilt and trust that this season of rest is preparing you for your next season of growth.
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