En este episodio hablamos de uno de los acuerdos más simples de entender, pero más difíciles de vivir: no te tomes nada personal.

A partir del libro Los 4 Acuerdos, de Don Miguel Ruiz, abrimos una reflexión sobre la crítica, la mirada externa, la necesidad de aprobación, el miedo al rechazo y esa tendencia tan humana de convertir lo que otros dicen, hacen o proyectan en una sentencia sobre nuestro valor personal.

Porque muchas veces lo que el otro opina de vos no habla realmente de vos, sino del mundo interno desde el cual esa persona está mirando: sus heridas, sus creencias, sus miedos, sus límites, sus expectativas y su propia historia.

En este episodio te comparto una experiencia personal que me hizo entender esto de una forma muy concreta, y exploramos por qué criticamos, por qué nos duele tanto la opinión ajena, cómo diferenciar feedback de proyección, cómo dejar de absorber lo que no nos pertenece y cómo volver a vos antes de perderte en la interpretación del otro.

No tomarte nada personal no significa que nada te importe, ni permitir faltas de respeto, ni negar lo que sentís. Significa aprender a discernir sin destruirte, escuchar sin absorber y elegir qué revisar, qué soltar y qué sostener.

Porque no sos lo que alguien no pudo ver en vos.
No sos lo que alguien proyectó desde su herida.
No sos lo que alguien dijo en un mal día.

Sos mucho más que eso.

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