• 13 minute breathwork

  • 2022/05/20
  • 再生時間： 14 分
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13 minute breathwork

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  • サマリー

  • In todays breathwork session we use a two part inhale with a long slow exhale to get a little spacy and then a little grounded. I hope this can calm you nervous system down and bring you some stillness today

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あらすじ・解説

In todays breathwork session we use a two part inhale with a long slow exhale to get a little spacy and then a little grounded. I hope this can calm you nervous system down and bring you some stillness today

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