On parle beaucoup d’amour de soi comme si c’était un bain chaud et des affirmations dans le miroir.

Mais parfois, s’aimer, c’est dire non. C’est décevoir. C’est déranger. C’est choisir de se respecter… même si ça ne plaît pas.

Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai vécu ce week-end, et pourquoi c’est un vrai tournant pour moi.

Parce qu’avant, j’aurais jamais pu faire ça. Trop peur de ne pas être aimée, trop peur de déranger.

Et aujourd’hui, j’ai choisi de m’écouter, de me respecter… et oui, de risquer de décevoir.

Si toi aussi t’as appris à faire passer les autres avant toi,

Si t’as du mal à dire non, à t’affirmer, à t’écouter vraiment…

Cet épisode va te parler. Peut-être même te faire un bien fou.

🎧 À écouter si tu veux apprendre à t’aimer pour de vrai.

Pas pour être parfaite. Mais pour être en paix.

📌 Et si t’as envie d’aller plus loin, le scan intérieur est toujours dispo via le lien dans ma bio.

Souviens-toi, chaque petit pas compte.

Tu es en constante évolution et chaque étape te rapproche de la meilleure version de toi-même.

Merci d’avoir écouté cet épisode.

Prends soin de toi et n’oublie pas : tu as tout ce qu’il faut pour briller !

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Marie-Anne

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