#125 AGOTAMIENTO muscular después de correr | Soluciones que funcionan
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#125 AGOTAMIENTO muscular después de correr | Soluciones que funcionan
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概要
Acaba con el AGOTAMIENTO muscular entendiendo por fin qué pasa en tu cuerpo al correr. Te revelo la estrategia exacta para sanar microlesiones, evitar la fatiga crónica y el secreto para recuperarte más rápido y rendir al máximo en tu próximo entreno. Aprende la importancia de la "técnica de carrera" y cómo el entrenamiento de fuerza puede ayudarte a "correr mejor" y a "correr con ciencia".Programa Correr Inteligente🏃🏻♂️ https://mariocastepf.com/programa-correr-inteligente/📘 Mi libro ya está disponible 👉 https://amzn.to/3KY0SWwInstagram https://www.instagram.com/mariocaste.pf/#MarioCastellanos #RecuperacionMuscular #SuplementacionDeportiva #RunningEspaña #CorrerInteligente #EntrenamientoCorrer
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