125. 3 Mistakes with Postpartum Weight Loss
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
125. 3 Mistakes with Postpartum Weight Loss
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
We're tackling the topic of postpartum weight loss today but, in true Strong Mama Wellness fashion, in a non-diet-culture way. Truth is, weight loss is a valid goal postpartum, just not at the expense of your recovery. Today I'm sharing 3 very common mistakes I see when moms try to lose the baby weight. You'll not only learn what to avoid, but also the tried and true strategies for sustainable weight loss that feels good and supports your body's healing journey after birth! Join me.
Request a Topic/Ask a Question!
This episode was requested by a listener and I'd love to be able to do this more! Make a topic request or ask a specific question for me to answer on the podcast here.
Links!
- Work with me 1-on-1: Learn more and apply
- Connect with me on Instagram @strongmamawellness
- Learn more about my work on the website
まだレビューはありません