#121 WARUM DEINE ESSSTÖRUNGSRECOVERY STAGNIERT - 3 Blockaden und wie du sie lösen kannst
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概要
Fühlt sich deine Essstörungs-Recovery festgefahren an?
Du gibst dir Mühe, bist vielleicht schon lange „dran“ – und trotzdem bleibt alles gleich?
In dieser PowerTalk-Folge sprechen wir über die 3 häufigsten (oft unsichtbaren) Blockaden, die dich unbewusst davon abhalten, wirklich in deine Heilung zu kommen – egal ob du mit Anorexie, Bulimie, Orthorexie oder Binge-Eatingkämpfst.
✨ Diese Folge ist für dich, wenn
– deine Essstörung stagniert
– du das Gefühl hast, nicht weiterzukommen
– Essen, Gewicht oder Kontrolle immer noch dein Denken bestimmen
– du „eigentlich alles weißt“, aber nichts sich nachhaltig verändert
– du spürst: Da geht mehr – 2026 soll anders werden
Wir schauen uns an,
• warum Recovery nicht an Willenskraft scheitert
• welche mentalen, emotionalen und körperlichen Blockaden dich festhalten
• wie alte Identitäten, Schutzmechanismen und Nervensystemzustände Heilung sabotieren
• was es wirklich braucht, um aus dem Stillstand auszubrechen
Diese Folge ist ehrlich, direkt und empowernd – kein Schönreden, kein „Du musst nur wollen“, sondern echte Tiefe für echte Veränderung.
🎙️ Wenn du bereit bist, deine Essstörung nicht länger dein Leben bestimmen zu lassen, dann ist diese Folge dein nächster Schritt.
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