120: Farkındalık - Melike Ağansoy Cluzel
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
120: Farkındalık - Melike Ağansoy Cluzel
-
ナレーター：
-
著者：
Bu bölümde Ali, Melike Ağansoy Cluzel ile Jiu Jitsu’nun yalnızca fiziksel bir spor değil, insanın kendini tanıma biçimi oluşunu konuşuyor. Melike, ilk derslerde “dayak yeme” hissinin baskın olduğunu; ancak zamanla beden aracılığıyla düşünmeyi, sınırları fark etmeyi ve kendi iç dünyasını daha doğru yorumlamayı öğrendiğini anlatıyor.
Sohbet; farkındalık, hareket, iyi hissetme arzusu, haklı çıkma ihtiyacı ve insanın kendisiyle kurduğu ilişki etrafında ilerliyor. Melike’ye göre Jiu Jitsu, insanı kafasının içinden çıkarıp gerçeklikle yeniden temas ettiren bir alan açıyor.
Bölüm, bir şeyi bilmekle onu bedende taşımak arasındaki farkı hatırlatıyor: okumak, anlamak ve gerçekten embody etmek aynı şey değil.
Instagram: melikeagansoy
https://melikeagansoy.com/
The Athletic Dispatch