#120 朝走る前に食べる物と苦手な物
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#120 朝走る前に食べる物と苦手な物
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概要
ことしもゲストランナー始まりました！！！
今さらですが、好きな食べ物について深掘りしてみます
▶︎オンラインカウンセリング
https://rungry.base.shop/items/58454798
▶︎がんばらないトレランメンバー募集中
https://lin.ee/g3d1KCK
▶︎質問箱
トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！
https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7
▶︎3月22日 タニさんと山手線
https://moshicom.com/139134/
▶︎がんばらないＴシャツ
https://rungry.base.shop/items/123317999
▶︎2026の予定
3/29 ハセツネ30(東京)
4/4 THE FIRST TRAIL(東京)
4/11 KTF平尾富士(長野)
4/25 KTF軽井沢(長野)
4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)
5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)
5/10 みなのトレイル(埼玉)
6/14 越後カントリートレイル(新潟)
6/20 KAGASPA100k
7/5 ウチノウラトレイル(栃木)
▶︎Instagram
https://www.instagram.com/shira__yuto
▶︎YouTube
https://youtube.com/@shira-yuto
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