12 recordatorios que te empoderan (parte 1): un episodio para dejar de hacerte chiquito y empezar a darte permiso de ser todo lo que eres. Hablamos de cómo recuperar tu poder en lo cotidiano, con seis recordatorios sobre autoestima, amor propio y crecimiento personal:

#1 Dejar de querer ser “monedita de oro”: aunque intentes gustarle a todos, nunca va a ser suficiente… y además, te pierdes a ti.
#2 No te hace mejor persona querer menos: callarte o dividirte para que todos estén bien no es amor, es abandono propio.
#3 Nadie te va a dar el permiso: la vida que quieres está del otro lado de dártelo tú primero.
#4 Tener buen corazón no es hacerte chiquito: el mundo necesita personas así, ocupando más espacio, no menos.
#5 Observa cómo te reduces: tu cuerpo lo sabe, y puedes aprender a sostener la incomodidad de expandirte.
#6 Tu expansión va a incomodar, pero solo a quienes no se están dando permiso de crecer.

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