En este episodio de Creo Luego Creo converso con Soraya Italiano sobre una de las formas más silenciosas de autosabotaje: el autoengaño.

Esa vocecita que te dice “yo estoy haciendo todo bien”, mientras tus resultados cuentan otra historia.

Soraya es argentina, vive en Barcelona, emigró a los 42 años con su marido y sus hijas, perdió más de 50 kilos haciendo Sirenas y escribió "La Mujer en el Espejo" (un libro íntimo sobre identidad, cuerpo, historia personal y transformación) y "Desconect-AI-dos".

Pero esta conversación no va solo de peso, ni de emigrar, ni de escribir un libro.

Va de mirarnos de verdad.

De detectar dónde estamos confundiendo explicación con excusa. Dónde decimos que queremos cambiar, pero seguimos negociando con el plan.
Dónde sostenemos hábitos, discursos y pequeñas decisiones que nos mantienen lejos de lo que decimos querer.

Hablamos de honestidad propia vs autoengaño, de resultados que no mienten, de cuerpo, espejo, hábitos, vulnerabilidad, registro, decisiones cotidianas y de cómo empezar a construir una transformación real sin culpa, pero con verdad.

Un episodio espejo para preguntarte:

¿Qué digo que quiero, pero no estoy sosteniendo con mis acciones?
¿Dónde me estoy mintiendo?
¿Qué precio estoy pagando por seguir postergándome?

Porque la honestidad propia no es una condena.
Es el primer acto de amor real.

Puedes encontrar a Soraya en Instagram como @sashavt1977 y su libro La Mujer en el Espejo: Retrato de la que fui... y voy siendo en Amazon.

Si este episodio te habló, compartilo con una mujer que necesite escucharlo, dejame 5 estrellitas para ayudarme a que llegue a otras mujeres y escríbeme en Instagram si te apetece contarme tu expieriencia en @creoluegocreo.

¡Nos escuchamos!