#12 – Relacionamentos (Parte 1): Padrões & Não-Negociáveis
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#12 – Relacionamentos (Parte 1): Padrões & Não-Negociáveis
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Se já te apanhaste a pensar “eu volto sempre ao mesmo”… não estás sozinha 😄
Nesta Parte 1 mapeamos os padrões que se repetem (no amor, na família, nas amizades e sim — até no trabalho, porque às vezes é mesmo o chefinho a ativar tudo 🙃) e falamos de amor saudável na prática: o que te dá segurança para seres tu.
Vamos falar de:
🧭 padrões que se repetem (e o que estão a tentar proteger)
🛡️ adaptação/agradar vs verdade (e o custo disso)
🧩 medo por baixo do padrão (rejeição, conflito, abandono, etc.)
💛 amor saudável na vida real (em qualquer relação)
✅ 3 não-negociáveis
🤝 reciprocidade, respeito e responsabilidade emocional
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