#118 Darmprobleme, Stress, Wechseljahre & wie Ketone helfen können – Interview mit Tina Rehm
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#118 Darmprobleme, Stress, Wechseljahre & wie Ketone helfen können – Interview mit Tina Rehm
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Stress, Erschöpfung und gesundheitliche Beschwerden bestimmten Tinas Alltag. Obwohl Tina selbst im Gesundheitsbereich tätig ist.
Nun sieht das ganze anders aus . Höre dir die inspirierende Geschichte von Tina Rehm, Gesundheitscoach an.
Sie teilt mit dir, wie sie jahrelange Stressbelastung, Verdauungsprobleme, mehrere Operationen und die Herausforderungen der Wechseljahre gemeistert hat – und wie exogene Ketone ihr dabei geholfen haben.
✅ Tina erzählt, wie sich ihr Leben durch Ketone und andere Gesundheitsstrategien verändert hat.
✅ Wie Tina mit Ernährung, Stressmanagement & Bewegung ihre Gesundheit langfristig optimiert
Stress, hormonelle Veränderungen und gesundheitliche Beschwerden gehören für viele Menschen zum Alltag – aber du kannst aktiv etwas dagegen tun!
Diese Folge zeigt dir, welche Möglichkeiten Tina für sich gefunden hat.
📌 Weitere Podcastfolgen:
#91 exogene Ketone vs. Ketose
#66 Ketogene Ernährung mit Ulrike Gonder
#25 10 Tipps gegen Stress
Hier erfährst du mehr über Tina Rehm:Homepage Instagram
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