『#117 Как заменить жир мышцами』のカバーアート

#117 Как заменить жир мышцами

#117 Как заменить жир мышцами

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

почему я считаю силовые тренировки чууточку более важными, чем кардио? (не бейте меня, бегуны))) И что нужно, чтобы мышцы росли как можно скорее? (спойлер - не тонна белка и не протеиновые продукты) Разобралась в эпизоде!

График из выпуска будет в тгк:

https://t.me/myanutrition

Группа: вступайте в лист ожидания

https://myanutrition.ru/group

‼️Менторство: набор на сентябрь⚡

http://myanutrition.ru/mentorstvo

👆🏻Заполняйте анкету и вступайте в лист ожидания на сайте

Подкаст для специалистов в сфере питания Сам себе нутрициолог pro

https://podcast.ru/1855545693

Все ссылки на меня:

http://myanutrition.ru/links

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません