『#115 練習中に音楽は必要?』のカバーアート

#115 練習中に音楽は必要?

#115 練習中に音楽は必要?

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概要

練習中に音楽をかける主な効果は ①集中力アップ  ②リラックス効果  ③チームの一体感 ④リズムの向上 逆にデメリットは ①考える系の守備練習では邪魔になることもある ②大音量は集中を妨げる ③慣れすぎると「無音だと力が出ない」状態になる可能性 そのため、 アップ・打撃練習 → 音楽あり 守備確認・ミーティング → 音楽なし と使い分けている球団が多いです! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6347f1a20cee2a08ca2ab4b3
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