#113 - Die sieben Schlüssel der Resilienz: Folge 6/8
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#113 - Die sieben Schlüssel der Resilienz: Folge 6/8
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Tragfähige, stabile Beziehungen sind das A und O der Resilienz. Warum, das erläutert Heike Meißner, leitende Neuropsychologin im Neurologischen Rehazentrum Quellenhof, Bad Wildbad, in unserem Audio-Podcast.
Allein schon das Gefühl, ein soziales Netzwerk zu haben, hat einen positiven Effekt auf die Psyche.
Netzwerke bauen moralisch auf, versorgen ihre Mitglieder mit Informationen und bieten tatkräftige Hilfe. Eine besonders große Unterstützung können Menschen sein, die einen ähnlichen Hintergrund haben, zum Beispiel in einer Selbsthilfegruppe der AMSEL.
Soziale NetzwerkeDie findest Du auf der Homepage der AMSEL.
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