In dieser Folge sprechen Wiesna und Nancy über ein Thema, das viele von uns gerade besonders spüren: Einsamkeit.

Oder besser gesagt – den Weg von Einsamkeit zu bewusstem Alleinsein.

Warum kickt dieses Gefühl ausgerechnet zu dieser Jahreszeit so stark?

Und was bedeutet es eigentlich wirklich, allein zu sein – jenseits von Mangel, Drama und Selbstzweifeln?

Wir teilen, wie sich unsere Perspektive verändert hat, warum Alleinsein heute etwas ganz anderes für uns bedeutet als früher und wieso der Schlüssel zu einem authentischen Leben immer wieder bei der Liebe zu uns selbst liegt.

Diese Folge ist eine Einladung, die Priorität neu zu setzen:

Uns selbst ernst zu nehmen, bevor wir uns für Familie, Erwartungen oder alte Rollen verbiegen.

Getreu dem Motto:

Ich setze mich nur noch an Tische, an denen ich gesehen werde –

oder ich esse lieber Pizza allein auf der Couch.

Wie immer sprechen wir ehrlich, mit viel Humor, Herzenswärme und ohne Hochglanzfilter.

Wir teilen unsere Spark-Momente und die Erkenntnis, wie sehr Dankbarkeit unser Leben verändert – auch (oder gerade) in stillen Phasen.

✨ Nancys Musik-Ecke:

Lifeboat – Sophia Scott

Ein Song über das mutige Wählen von sich selbst, über das Loslassen von Beziehungen, in denen man sich aufgibt – und darüber, dass man nicht hier ist, um andere zu retten, sondern um sich selbst treu zu bleiben.