#11 Schlimme Familien Neuigkeiten: Wie wir als Paar damit umgehen
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#11 Schlimme Familien Neuigkeiten: Wie wir als Paar damit umgehen
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In dieser Folge geht es um Cindys hormonelle Symptome und wie sie uns diese Woche beschäftigt haben – von emotionalen Schwankungen bis zu körperlicher Erschöpfung. Wir sprechen darüber, wie sie damit zurechtkommt, wie wir uns gegenseitig auffangen und welche Strategien uns als Paar gerade helfen.
Gleichzeitig steckt Q4 voller Stress, Deadlines und Erwartungen. Wir teilen, wie wir diese Überlastung strukturieren, uns Arbeit und Alltag aufteilen und welche Routinen uns dabei unterstützen, nicht komplett unterzugehen.
Am Ende geht es aber vor allem um Perspektive: Warum kleine Momente, Kleinigkeiten im Alltag und Dankbarkeit gerade jetzt besonders wichtig für uns sind – und wie viel leichter alles wird, wenn man bewusst hinschaut, anstatt nur zu funktionieren.
Viel Spaß bei dieser Folge!