10 Minute Meditation Timer | Self Guided Practice
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10 Minute Meditation Timer | Self Guided Practice
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概要
Here is a simple 10 minute timer to support your own self guided meditation practice.
No guidance, no ads, just a soothing timer to help you drop in and come back gently.
Gentle gong bells will ring, at the beginning and at the end to create a clear container for practice. Enjoy, the quiet space in between to explore any meditation technique you like.
Enjoy your practice!
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