10 Minute Guided Meditation For Self Awareness 👁
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10 Minute Guided Meditation For Self Awareness 👁
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このコンテンツについて
Try the 10 Day Meditation Challenge: https://bit.ly/3Bd42MH
This 10 minute guided meditation will help you with self-awareness and control.
The intention for this mindful guided meditation is to enlarge your sense of thinking and realize that you hold the power to create your own reality.
In just 10 minutes you will release tension with a body scan and welcome a mantra to increase your self-awareness and perspective.
Mantra: "I can change my life when I change my thinking."