1.4 Fome não é só biologia
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
1.4 Fome não é só biologia
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Neste episódio, a gente conversa sobre a fome de um jeito mais completo. Falamos sobre como ela é influenciada por ritmo biológico, hormônios, rotina, sono, emoções e ambiente. Explicamos a diferença entre fome real, fome emocional e fome habitual, e como pequenas observações ajudam a responder ao corpo com mais gentileza e consciência. É um convite para entender a fome como um conjunto de sinais, não como um inimigo.
Dreamy Cat – Johny Grimes (CC BY 3.0)https://soundcloud.com/johny-grimes
まだレビューはありません