086 | Calming Holiday Guided Meditation
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
086 | Calming Holiday Guided Meditation
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
It seems that every year the busy holiday season kicks off earlier and earlier. While there is so much joy, love, and connection throughout the holiday season, it can also be a bit overwhelming and exhausting. Maybe you’ve just made it through a month straight of nightly holiday parties or maybe you’re traveling for the holidays and being out of your space and routine has you feeling a bit off.
Either way, this guided meditation, a fan favorite from last year, is meant to be a useful tool when things get overwhelming. Just step away for 10 minutes and take a moment just for you. And know you can come back to this meditation anytime of the year when you need a moment of calm!
Let’s Connect!
- 2 week FREE trail of the THE DINNER CLUB on Substack!
- Inquire about holistic health coaching or run coaching with HxH
- Support the show: pledge less than the cost of a cup of coffee each month!
- Follow Health by Haven on Instagram: @healthbyhaven
- Subscribe to the HxH Newsletter
- HxH Recipes, Articles & More: healthbyhaven.com
Support the show
まだレビューはありません