078.体内の発電所を活性化！タコとブロッコリーのミトコンドリアが喜ぶレシピ
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078.体内の発電所を活性化！タコとブロッコリーのミトコンドリアが喜ぶレシピ
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朝起きたときのむくみや疲れ、感じていませんか？
寝てるときにリンパを流すエンジンを回しているのは、体内の発電所「ミトコンドリア」なんです。簡単なセルフチェック＆体操とミトコンドリアが喜ぶ食材を取り入れて、内側から勝手に流れてくれる体をつくりましょう！
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▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子）
https://www.instagram.com/lymph_detox/
▼長谷川 美智子 Official Web Site
https://www.michiko-hasegawa.com/
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