05 – Gatilho de Poder nos Relacionamentos
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05 – Gatilho de Poder nos Relacionamentos
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概要
No Programa 5 do Gatilho de Poder, entramos no território mais sensível da vida humana: os relacionamentos.
Aqui, você vai perceber como o automático emocional aparece nas conversas, nos conflitos, nas expectativas e até nos silêncios. Muitas vezes, não é o outro que nos fere — é a nossa reação impulsiva que nos prende ao mesmo padrão de dor.
Você vai aprender como o Gatilho de Poder pode ser usado no momento exato da tensão: quando alguém fala algo que te ativa, quando você sente vontade de se defender, atacar, se fechar ou se justificar.
Em vez de reagir, você ativa o observador.
Com exemplos práticos e situações reais — discussões de casal, mal-entendidos, cobranças, ciúmes e ressentimentos — este episódio te convida a experimentar uma nova forma de se relacionar: menos reativa, mais consciente e mais livre.
O Gatilho de Poder nos relacionamentos não serve para “ganhar” discussões, mas para criar espaço interno, recuperar clareza e escolher respostas mais alinhadas com quem você realmente é.
Pause o automático.
Escolha sua resposta.