04 Nervensystem: zwischen Reiz und Reaktion – das Wunder der Anpassung
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概要
🧠 In dieser Folge nehme ich dich mit in die faszinierende Welt unseres Nervensystems. Wir schauen darauf, wie Reize in Millisekunden aufgenommen, bewertet und in passende Reaktionen übersetzt werden — und warum unser Gehirn dabei manchmal kreativ interpretiert (das erkläre ich dir anhand eines persönlichen Beispiels, das rückblickend ziemlich lustig war 😬).
⚡️ Ich spreche über den Aufbau und die Hauptaufgaben des Nervensystems und darüber, wie Neuronen miteinander kommunizieren. Und ich erkläre, wieso wir unser Leben lang in der Lage sind Neues zu lernen und wie uns diese Erkenntnis helfen kann, uns von alten Glaubenssätzen und Mustern zu lösen.
🗯️ Eine Folge für alle, die verstehen möchten, wie lebendig, flexibel und erstaunlich unser inneres Kommunikationssystem wirklich ist.
🧠 Blogbeitrag zum Nervensystem:
https://www.lebegut-miltenberg.de/2026/02/03/nervensystem/
📖 Buchempfehlung "Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn" von Lisa Feldman Barrett:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066283259
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