025 - Warum dein Alltag Veränderung gerade unmöglich macht
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
025 - Warum dein Alltag Veränderung gerade unmöglich macht
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Du willst eigentlich was ändern.
Und trotzdem bleibt dein Alltag genau so, wie er ist.
Du willst gesünder essen.
Dich mehr bewegen.
Endlich mal dranbleiben.
Aber im normalen Alltag geht das alles erstaunlich schnell wieder unter. In dieser Folge geht’s genau darum.
Warum gesunde Ernährung, Bewegung und Abnehmen nicht daran scheitern, dass du etwas nicht hinkriegst, sondern daran, wie dein Alltag gerade aussieht.
Und wenn du dir anschauen willst, wie man diesen Alltag Schritt für Schritt so aufbauen kann, dass gesunde Routinen eine Chance haben, gibt es dazu ein kostenloses Webinar:
„Warum Abnehmen im Alltag immer wieder scheitert –
und wie du es dieses Mal wirklich schaffst“
👉 Hier kannst du dich anmelden
まだレビューはありません