014.過去の記憶は変えられる｜人目を気にせず自分を生きるヒント
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014.過去の記憶は変えられる｜人目を気にせず自分を生きるヒント
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「また失敗するかも」と、過去の苦い経験に足を引っ張られていませんか？
私もかつて、小学校のスピーチで大好きな歌を歌って笑われたと感じた体験がトラウマになり、長年人目を気にして本音を隠してきました。
けれど、その記憶を「みんなを楽しませた、魅力的な出来事だった」とポジティブに書き換えてみたんです。すると、あんなに怖かった人前での発言が、今では自信を持ってセミナーやダンス指導ができるまでに変わりました。
過去の事実は変えられなくても、その解釈は今から変えられます。
不安を抱えたままでも一歩踏み出せば、見える世界はがらりと変わります。
あなたの夢を止めている「過去の自分」を卒業して、新しい挑戦を始めましょう。
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