#010- Aerobes und anaerobes Training (Teil 1)
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#010- Aerobes und anaerobes Training (Teil 1)
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このコンテンツについて
Sicherlich habt Ihr diese Begrifflichkeit schon mal gehört. Ich möchte in dieser ersten Folge zu diesem Thema versuchen auf relativ einfachem Level Euch einen kurzen und kleinen Einblick dazu zu geben.
Ich freue mich wie immer auf dein Feedback!
Mit sportlichen Grüßen aus dem Schwarzwald,
Euer Tim
Sport und Fitness online Coach
Website Spessment
Mail: tim.wehrle@spessment.com
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