#006- Interview mit Martin Nake- Pre Workout Meal: Wie ernähre ich mich vor der Sporteinheit richtig?

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#006- Interview mit Martin Nake- Pre Workout Meal: Wie ernähre ich mich vor der Sporteinheit richtig?

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このコンテンツについて

In diesem Podcast freue ich mich ganz besonders, dass ich Martin Nake zu Gast habe!
Martin ist 18 Jahre jung und hat bereits ein Buch über das Thema Mikronährstoffe im Sportbereich geschrieben. Zusätzlich veröffentlicht er regelmäßig in seinem eigenen BLOG Artikel rund um das Thema Sport und Ernährung.

Wir haben uns in dieser Folge über einen seiner Artikel unterhalten, in dem es um das Thema "Pre-Workout- Meal" geht. Also darum, wie ich mich vor der Sporteinheit ernähren soll. Ein richtig spannendes und extrem wichtiges Thema!

Freut euch also auf die erste Interview Folge bei SPESSMENT!

Wie immer Freu ich mich auf Euer Feedback!

Euer Tim
Sport und Fitness online Coach
Website Spessment
tim.wehrle@spessment.com
Instagram

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