#004 Tantra als Erfahrungsraum fürs Erwachen - Mit Beatrix Rettenbacher
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#004 Tantra als Erfahrungsraum fürs Erwachen - Mit Beatrix Rettenbacher
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このコンテンツについて
In dieser Folge darfst du dich auf das Gespräch mit Beatrix Rettenbacher freuen. Ihr Weg hat sie über Osho zum Tantra geführt. Das tiefe Ankommen im Körper und das bedingungslose Erleben des Momentes sind das große Geschenk der tantrischen Praxis. Wenn du wissen möchtest, wie Tantra ein Erfahrungsraum fürs Erwachen werden kann, dann ist diese Podcast-Folge für dich!
DARÜBER HABEN WIR GESPROCHEN
Erwachen, was heißt das für dich?
01:37 - Im Moment landen - mentale Strukturen können sich auflösen
02:40 - Tantra und Erwachen
Wie war dein Erwachensprozess?
03:40 - Katholisches Elternhaus
05:15 - Begegnung mit Osho im Ashram in Pune
06:49 - Tantra-Ausbildung im Aruna Institut
Grundprinzipien von Tantra
08:27 - Ein Erfahrungsweg
10:00 - Körper als Instrument: Was nimmst du wahr?
13:00 - Wie sieht das konkret aus? Bewusster Atem, Bewegung und Stimme
16:02 - Langsamkeit und Mut zur Pause
19:15 - Identifikationsstrukturen erkennen
20:23 - Emotionen und Blockaden können sich zeigen
22:47 - Erlauben, dass alles da sein darf
24:03 - Was denke ich, was fühle ich?
Tantra, Sexualität und Spiritualität
25:22 - Tantra und Sexualität
27:35 - Chakren als Konzept zur Selbsterforschung
29:29 - Sexualität als Meditation
32:00 - Verletzlich und berührbar werden
34:56 - Hingabe: Über den Körper in die Spiritualität
Was sind die Werkzeuge, die du mitgeben würdest?
37:17 - Bewusstes Atmen, Sexualität, Tanzen
39:02 - Inquiry (Selbsterforschung mit einem Gegenüber)
Wie hat Tantra dein Leben beeinflusst?
40:52 - Feinfühliger für eigene Bedürfnisse und Grenzen
42:00 - Authentischer und mutiger sein
Wie kann man mit dir zusammenarbeiten?
43:34 - Tantra-Seminare für Paare und Singles
47:12 - Tantra als Erfahrungsraum fürs Erwachen
💎 Gast der heutigen Folge: Beatrix Rettenbacher
Beatrix's Webseite mit Terminen zu Tantra-Seminaren:
https://www.tantra-now.com/
💎 Mehr über yvonne unger
Kostenloses Erstgespräch zur Einzelbegleitung:https://www.yvonne-unger.de/einladung/einzelbegleitung/
Aktuelle Termine: https://www.yvonne-unger.de
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