#004_心がバキ折れ・疲労困憊してる時の対処法
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#004_心がバキ折れ・疲労困憊してる時の対処法
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ナレーター：
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著者：
自己否定やネガティブ思考、不安、自信のなさ…内面の問題に足を引っ張られて、生きたい人生を生きられていないすべての大人たちに鈴木萌子が送る、「聞く」メンタル改造プログラム。
今回は、心が疲労困憊して、
「なにもやる気が起きない…」
「やるべきことはわかるけど、心がついてこない…」
という状態の人が、自分で自分を追い込んでドロ沼にハマっていかないために絶対に押さえておいてほしいことをお話していきます。
心が疲れ果ててると、自分１人で意識や視点を切り替えるのが難しくなってしまうんで、心が疲労困憊しているそこのあなたはぜってぇに聞いてくれよな！！！！！！！！
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