#001 - Why I Decided to take up Meditation
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
概要
In this first episode of The Inner Now podcast, I talk a little about myself and what 2020 has been like for me, how it effected my mental health and what led to me taking the unexpected decision to try meditation. I will also talk a little about my first couple of meditations, the tangible benefits that I've already begun to experience and I also reflect on the first month as a daily meditator.
まだレビューはありません