001. 5 astuces pour décupler ta patience
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001. 5 astuces pour décupler ta patience
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Mama, tu veux :
✔️ gagner du temps ? (yes, please 🙏)
✔️ réduire ta charge mentale ? (qui, clairement, bouffe notre patience 🧠)
✔️ et avoir une super organisation ? (#momgoal 💁♀️)
✨je t'ai préparé des pré-listes prêtes à l'emploi ✨, que TU PEUX TELECHARGER ICI :
MES PRE-LISTES ANTI-CHARGE MENTALE !!!
Pas toujours facile de garder son calme avec un enfant qui retourne la baraque en un clin d'oeil 🌪️, râle "sans raison" 😫 et pompe le peu d'énergie qu'il te reste 🥱 ? Comme je te comprends Mama !
Ici je te dévoile 5 astuces (+ 1 astuce BONUS) pour décupler ta patience 😊, (re)remplir ton réservoir de zénitude 🧘♀️ et retrouver un peu de sérénité dans ton foyer 🦋.
Pour plus de détails sur le travail de l'anthropologue Jean Briggs, voici son livre : Never in Anger, Portrait of an Esquimo Family, Jean L. Briggs, date de publication 01/01/1971
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