🧡 10 min de Breathwork pour accueillir une émotion ( Exercice de Respiration Guidée)
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10 min de BREATHWORK et RESPIRATION pour accueillir une ÉMOTION
Un exercice de respiration guidée plutôt actif même si on commence en douceur...
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La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre
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