『🥾 Трекінгові палиці: брати чи ні?』のカバーアート

🥾 Трекінгові палиці: брати чи ні?

🥾 Трекінгові палиці: брати чи ні?

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

 Сьогодні — новий епізод подкасту про те, що здається дрібницею, але може змінити ваш похід.👉 У цьому випуску (≈10 хвилин):– чи справді трекінгові палиці знімають навантаження з колін і додають стабільності;– коли вони допомагають, а коли краще залишити їх удома;– як підібрати правильну довжину (той самий «кут 90 градусів») і не втомлювати руки;– маленькі секрети техніки: як тримати, як рухати, як не “тикати хаотично”;– кому палиці справді потрібні;– і трохи особистого досвіду з Альп — як я зрозуміла, що палиці можуть бути не просто спорядженням, а частиною ритму гір.
まだレビューはありません