🔋 10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! ( Exercice de Respiration Guidée )
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🔋 10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie ! ( Exercice de Respiration Guidée )
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10 min de Breathwork pour récupérer ton énergie !
Un exercice de respiration guidée active à faire et refaire dès que tu en auras le besoin.
Tu vas ressentir des effets puissants dans ton corps et dans ta tête et vivre un petit aperçu de la puissance de ta respiration.
Envie d'en voir plus ? regarde cet épisode format vidéo sur ma chaîne Youtube
La respiration active qui est entrain de changer la vie de milliers de personnes un souffle après l'autre
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