『#319 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」』のカバーアート

#319 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

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概要

★毎週土曜日、夜10:30に配信! ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます! 今夜は 静岡県の「フルット」さんさんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん こんにちは。緊張をやわらげる方法を教えてください。 私は人前での自己紹介や挨拶・意見発表そして 看護師として血圧測定をする時など いつもドキドキしてしまいます。 緊張すると早口になり 失敗も多く回数を重ねても なかなか上達している気がしません。 これは性格なのでしょうか。 それとも 育った環境なども関係しているのでしょうか。 緊張とうまく付き合う方法があれば ぜひ教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら!
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