＃２０ 土曜日 思考と行動の調和【時間の在り方】
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＃２０ 土曜日 思考と行動の調和【時間の在り方】
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概要
土曜日のテーマは「思考と行動の調和」です。
私たちはいつも、自分の思考した通りに行動しています。当たり前すぎて自分の現状に疑問を抱く機会はなかなかありませんが、だからこそ、意識して自分を観察する時間が必要です。今朝は「時間の在り方」について精査してみましょう。
今回の配信では、流される日々から抜け出し、自分自身の手で時間の主導権を取り戻す方法をお話しします。
・「右脳系」が陥りやすい受動的な時間： 特に右脳系の方は、出来事や周囲の人に影響を受けやすく、時間の在り方が受動的（流される状態）になりがちです。
・苦しくなる前に気づく： 人は自分が苦しくなってからしか自分を見つめようとしませんが、その状態を「当たり前」とスルーせず、意識的に立ち止まることが大切です。
・主導権を取り戻す： 私自身の体験を通じて、どのように時間の在り方を見直し、受動的な状態から主体的なデザインへと移行していったのかを紐解きます。
あなたは今、自分の時間に「主導権」を持てていますか？ 週末の朝、一度立ち止まって、あなたの「時間の在り方」をそっと見つめ直してみませんか。
#朝窓 #心の平和観察者 #思考と行動の調和 #時間の在り方 #主導権を取り戻す #右脳系 #内観 #セルフデザイン #3月7日
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