酒井一圭✕岡田隆（バズーカ岡田）後編

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酒井一圭✕岡田隆（バズーカ岡田）後編

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様々なゲストをお迎えしてお話をうかがう「BRAND-NEW TOPICS」。前回に引き続き、ゲストはボディービルダーの“バズーカ岡田”こと日本体育大学教授の岡田隆さん。今回はバズーカ岡田さんが提唱する“運動せずにお腹を凹ませる”食事術について、具体的に伺いました。今回の内容について詳しくは、岡田さんのご本『日体大教授が教える「脂肪燃焼」食　運動０でお腹が凹む』（講談社）をご覧ください。さらに！6月11日発売される続編のレシピ本『「脂肪燃焼」食堂』（講談社）も要チェックです(2026.0424） Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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