這一集想跟你們聊聊，我最近的狀態。
我在五月底離開了那份做了快五年的主管職工作，換到了一個全新的環境，開始做體力活。

本來以為換了工作會比較輕鬆，結果身體累、壓力也有，我開始懷疑自己是不是又回到了剛來澳洲、還不太知道自己想要什麼的那個狀態。

我不知道這樣的選擇到底是不是對的，甚至有點失望自己怎麼好像從高處掉下來了，但我也在想，也許人生本來就不是一直往上爬，有時候走平的路，喘口氣，也沒什麼不好。

如果你也正處在一個很迷惘、很不知道自己下一步該怎麼走的時候，或許可以聽聽這一集，讓我們在迷路的時候，可以陪伴彼此，不那麼孤單。


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🎧 你現在收聽的是《艾聊室，聊心事》。
來自台灣，移居澳洲近十年的我，還在探索自己是誰，也許不斷變動，就是我真實的樣子。
這個節目是一段關於心理、靈性、故事與人性的內在旅程，
我用聲音、寫作與經驗，拼湊出一個更喜歡的自己。

這裡沒有標準答案，只有屬於真實自我的探索與故事。
如果你也正在經歷什麼，歡迎一起走這段路。

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我總是在愛別人、照顧別人，直到發現自己從來沒為自己做過什麼。
如果你也總是在關係中退讓、付出，卻忽略了自己，
我想讓你知道—你不是一個人。

影片中提到的 YouTube 頻道：「意公子」這一集我很推薦：
《到底怎麼才是真正愛自己？》
https://youtu.be/8Kj37LhWs-k?si=DNrI1hQW6UXGLJvt

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曾經在一起六、七年的前女友要結婚了。
沒想到在分手三年多後，收到這個消息的我才發現——
原來，我還沒真正釋懷……

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