『自己探求の三つの入口｜真我・心・呼吸から源へ』のカバーアート

自己探求の三つの入口｜真我・心・呼吸から源へ

自己探求の三つの入口｜真我・心・呼吸から源へ

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

自己探求の入口は、一つではありません。


今回の動画では、伝統的に知られている三つの方法について話しました。

・「私は誰か」と直接問う

・思考と思考の間から、心の源を探求する

・呼吸と呼吸の間から、その背後へ意識を向ける

三つは入口が違うだけで、向かっているところは同じです。


どの入口から入るかは、その人の資質や前提によって変わります。

真我を直接探求する方法は最も直接的ですが、抽象的にもなりやすい方法です。

心の源や呼吸を通した方法は、瞑想の実践を土台にしながら探求へ向かっていくものです。


【サットサンガのご案内】

次回は6/1（月）20:00〜21:30です。


今回の動画で話した三つの入口をもとに、自己探求を実際に試みます。

解説をしながら、質疑応答をまじえて進めます。

初めてでも、聞いているだけでも参加できます。


参加費：無料

ご希望の方は、ドネーションも受け付けています。


【参加方法】

参加希望の方は、オープンチャットへどうぞ。
ニックネームで参加できます。入室時の挨拶も不要です。
開催案内とZoom URLはそちらでお知らせします。


▶ オープンチャット「サットサンガ（オンラインの集い）」

https://line.me/ti/g2/a9-iqF7yE_3JPwGR_ULur6HS0p37INjCAlaaJg


—

▼ はじめての方へ

音声ガイド・オンライン瞑想会・基礎講座など、最初の入口はこちら

https://note.com/tsunatetsu/n/n2ea2db034592


▼ 個別に探求したい方へ

自己理解・根源的な問い・瞑想の実践を個別に深めるセッション

https://bb562rdq.autosns.app/cp/DswNy5nvQR


▼ 活動一覧

講座・リトリート・コミュニティ・過去の活動など

https://note.com/tsunatetsu/n/nbfa1670a90f8


—

綱川哲郎（つなかわ てつろう）

瞑想指導者。

ミャンマー森林僧院にて約3年間の出家修行。

実践時間10,000時間以上。


▼ 私の物語

自己探求の歩みをまとめた体験記

https://note.com/tsunatetsu/n/n16e5893b8930
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません