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第19回 チェリスト・作曲家 溝口肇：音楽と「脳」の関係性と「脳をだます」ケアとは？

第19回 チェリスト・作曲家 溝口肇：音楽と「脳」の関係性と「脳をだます」ケアとは？

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生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。 この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。 今回はチェリスト・作曲家の溝口肇氏にその秘訣を伺いました。溝口さん流ブレインケアは、「自分を褒めること」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。 出演：谷口菜月 ゲスト：溝口肇（チェリスト・作曲家） 番組では、ダイジェスト動画も公開中！ 詳しくは、「ブレインケア ラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケア をつけてお願いします！ 番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。
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