『気ままにアーユルヴェーダ』のカバーアート

気ままにアーユルヴェーダ

気ままにアーユルヴェーダ

著者： AM AYURVEDA BY YUKA
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アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信する ゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。AM AYURVEDA BY YUKA 衛生・健康的な生活
エピソード
  • ＃448 インスタ開設！！

    ＃448 インスタ開設！！
    2026/06/18

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  • ＃447 夜遅い時の食事は？質問回答

    ＃447 夜遅い時の食事は？質問回答
    2026/06/17

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  • ＃446 ありのままの自分で生きる

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    2026/06/15

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