最近、心や睡眠の不調を感じていませんか？

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

最近、心や睡眠の不調を感じていませんか？

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

現代社会で注目を集めるメンタルヘルスと睡眠の最新トピックをお届けします。働く人のストレスの背景にある「やりがい不足」や、法改正による「睡眠障害」の診療科標榜の開始など、私たちの生活に密接に関わる心の健康に関する情報をご紹介します。さらに、小規模事業場におけるストレスチェックの義務化、スマートフォンアプリを活用した心の健康管理、全般不安症（GAD）の疾患啓発、ADHDの新しい治療の選択肢など、多様な側面からメンタルヘルスケアの現在地を紐解きます。自分や周囲の大切な人の心と体を守るためのヒントとして、ぜひお聴きください。

まだレビューはありません