更年期時間がないの正体とは

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更年期時間がないの正体とは

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概要

更年期の「時間がない」の正体は、予定ではなく“タスクと気がかりの同時進行”が増えること。まずは同時進行を分解して、考える余白を取り戻すところから。 ▼今の状態を整理するチェック（診断ではありません） https://support.yorisol.com/p/r/cmVHpbL7?=StandFM-20260116 ※行動を促すためのものではなく、今の状態を整理し、考える段階を確認するためのチェックです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1

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