『弁慶の「足元から人生を整える」ラジオ』のカバーアート

弁慶の「足元から人生を整える」ラジオ

弁慶の「足元から人生を整える」ラジオ

著者： 一本歯下駄の弁慶（大西信秀）
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仕事の責任、子育て、親のこと。 誰かを支えることが増える40から50代は、 自分の身体と心を後回しにしがちな年代です。 この番組では、 一本歯下駄・裸足・ワラーチでマラソンを完走し、 100kmウォークも完歩してきた弁慶が、 立ち方・歩き方・身体の使い方から、 心と人生を整えるヒントをお届けします。 立ち方は「あり方」。 歩き方は「やり方」。 立ち方が変われば、歩き方が変わる。 歩き方が変われば、身体と心が変わる。 身体と心が変われば、日々の行動が変わる。 行動が変われば、人生が変わる。 頑張り続けているお父さん、お母さんが、 誰かのためだけではなく、もう一度自分の足で 自分の人生を歩き出すためのラジオです。 出世 就職活動 日次 経済学
エピソード
  • 160　足元から人生を整える。立ち方が変わると人生が変わる。

    160　足元から人生を整える。立ち方が変わると人生が変わる。
    2026/09/04
    立ち方が変われば、歩き方が変わる。 歩き方が変われば、身体が変わる。 身体が変われば、心が変わる。 心が変われば、行動が変わる。 行動が変われば、人生が変わる。 足元から整えて、身体と心の健康を取り戻す！ substack https://substack.com/@benkeionishi YouTube https://www.youtube.com/@benkei.onishi-t1b/streams note https://note.com/nobunii1223 #足元から人生を整えるラジオ #一本歯下駄弁慶 #人生 #毎日配信 #毎日更新 #マインド #マインドセット #主体変容 #立ち方変える #歩き方 #姿勢 #行動変容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65e31ef553b400abe200e56a
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    14 分
  • 159　AI要約で"わかった気"になっていないか？

    159　AI要約で"わかった気"になっていないか？
    2026/09/03
    本要約チャンネルをみて、 本を読んだ気になる。 でも実際には読んでないのど、 すぐに言葉は素通りする。 要約では感情が動かないからだ。 substack https://substack.com/@benkeionishi YouTube https://www.youtube.com/@benkei.onishi-t1b/streams note https://note.com/nobunii1223 #詰んだと思ったら聞くラジオ #一本歯下駄弁慶 #人生 #毎日配信 #毎日更新 #マインド #マインドセット #主体変容 #AI #要約 #理解 #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65e31ef553b400abe200e56a
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    11 分
  • 158　自分磨きとは、成長とは引き算である。小さな違和感に気づく

    158　自分磨きとは、成長とは引き算である。小さな違和感に気づく
    2026/09/03
    日本のウォーレン・バフェット 竹田和平さん。 この人の話をきいて思い出した 森信三先生の躾の三原則。 躾とは身を美しくする。 人間として美しくなる。 すなわち自分磨き。 磨くとは削ること、引き算。 身の回りにある不要なもの、思考、習慣。 それを削りとろう。足し算しない。 substack https://substack.com/@benkeionishi YouTube https://www.youtube.com/@benkei.onishi-t1b/streams note https://note.com/nobunii1223 #詰んだと思ったら聞くラジオ #一本歯下駄弁慶 #人生 #毎日配信 #毎日更新 #マインド #マインドセット #主体変容 #竹田和平 #森信三 #磨く #違和感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65e31ef553b400abe200e56a
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    17 分
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