『夫の入院で見えた_体が回復するときの順番』のカバーアート

夫の入院で見えた_体が回復するときの順番

夫の入院で見えた_体が回復するときの順番

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

がんばって食事に気をつけているのに、最初のうちはなかなか体重や見た目に変化が出ないことがあります。そんな時期はけっこうつらいですよね。「これだけ気をつけているのに、何も変わっていない」と落ち込みたくなる方も多いのではないかと思います。

先日、夫が尿路感染症で10日間ほど入院しまして、家に戻ってきたときの体の変わりようにびっくりしました。病院や高齢者施設で長く働いてきて、体重が減っていく患者さんはたくさん見てきたのですが、今回夫を見たことで「食べられない時期に体の中で何が起きていて、回復するときにはどこから戻ってくるのか」がようやくつながった感覚があります。

ダイエットで食事を整え始めたのに、なかなか結果が出なくてしんどい方や、家族の入院・介護のあとの食事づくりで悩んでいる方の参考になればうれしいです。


【もっと詳しく知りたい方へ】
毎日の食事を味方につけて、心も体も心地よく満たされるためのヒントを配信しています。メルマガにご登録の方には、姿勢や睡眠に関するセミナー動画やトレーニングの効果を最大化する方法の資料を無料でプレゼントしています。


▽無料メルマガのご登録はこちら
https://mm.jugemu.tech/p/r/aLmDPpKC

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません